Під час заходу учасники досліджували власні внутрішні ресурси та опори через роботу з образами і символами. За допомогою метафоричних карток намагались усно відтворити власні переживання, як і у чому можна віднайти способи справлятися зі складними ситуаціями. Обговорювали, як формувати вміння витримувати стрес, відновлювати сили після кризових подій та знаходити сенси у непростих життєвих обставинах.

Тренінг відбувся у дружній та невимушеній атмосфері, що сприяло відкритому спілкуванню й обміну особистим досвідом. Учасники отримали корисні поради щодо збереження емоційної стабільності, а також практичні інструменти для покращення самопочуття у щоденній роботі.

Такі заходи є надзвичайно важливими, адже допомагають фахівцям соціальної сфери піклуватися про власний психологічний стан, щоб ефективно підтримувати інших.