Щорічно, 11 липня, відзначають Всесвітній день народонаселення. Ця дата була встановлена ООН у 1989 році в пам’ять Дня п’яти мільярдів, який відзначався в 1987 році (чисельність населення світу перетнула позначку 5 мільярдів мешканців). Вже через 12 років було офіційно зареєстровано народження шестимільярдного жителя планети. За даними ООН, зараз на Землі більше 7 млрд. жителів.
Головне управління статистики у Сумській області повідомляє: на 1 травня 2016р. на Сумщині, за оцінкою, проживало 1109,4 тис. осіб наявного населення, що складає 2,6% від загальної чисельності населення України.
Густота населення Сумської області складає 47 осіб на 1 кв. км.
У міських поселеннях області проживає більше населення, ніж у сільській місцевості (відповідно, 68,6% від загальної чисельності населення області та 31,4%).
Найбільшими за чисельністю наявного населення серед міст обласного підпорядкування Сумської області є м.Суми (267,0 тис. осіб), м.Конотоп (87,8 тис. осіб), м.Шостка (76,9 тис. осіб). Кількість населення м. Охтирка складає 48,6 тис. осіб, м. Ромни – 40,5 тис. осіб, м.Лебедин – 25,6 тис. осіб, м.Глухів – 33,7 тис. осіб.
Серед районів Сумської області найбільшими за чисельністю наявного населення є Сумський (62,4 тис. осіб), Білопільський (50,4 тис. осіб), Кролевецький (38,3 тис. осіб), Тростянецький (34,9 тис. осіб), Роменський (33,0 тис. осіб); найменшими – Середино-Будський (16,4 тис. осіб), Липоводолинський (18,8 тис. осіб), Великописарівський (19,0 тис. осіб) райони.