Емоційне вигорання (синдром емоційного вигорання, СЕВ) — це фізичне, емоційне чи розумове виснаження, що супроводжується зниженням мотивації, працездатності та негативним ставленням до себе й інших.
Фахівці Центру Життєстійкості провели тренінгове заняття «Подорож до себе. Профілактика синдрому емоційного та професійного вигорання» для працівників виконавчого комітету Лебединської міської ради, які потребують психологічної допомоги.
Під час тренінгу:
відслідковували свій емоційний стан
проводили вправи на покращення емоційного настрою, а саме «уяви та малюй», «сонечко компліментів»
мозковий штурм «стресори»
наші фахівці надавали рекомендації «Що ж треба робити, щоб уникнути професійного вигорання»
Центр Життєстійкості – дружній простір, де кожен зможе отримати підтримку та навчитися справлятися зі стресом і життєвими труднощами
І саме тут зможуть у цьому допомогти. Разом ми сильніші! Слідкуйте за нашими анонсами на сторінці у соціальній мережі Facebook
Вас чекають у Центрі життєстійкості 
Тут завжди раді вам та вашим дітям!
м. Лебедин, вул. Сумська 12, 1 поверх, каб. 3P.S. Будівля Лебединської міської ради
Понеділок-п’ятниця: 9:00-18:15
+380 (68) 331 77 93
centrzleb0108@gmail.com
Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як? Першої леді Олена Зеленська